آرشیو برچسب: سلامت > تغذیه

مضرات گرم کردن غذاها/پرهیز از حرارت دهی ۵ ماده غذایی

سرپرست واحد آموزش انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی کشور، در مورد چگونگی گرم کردن غذاها، توضیحاتی ارائه داد.

ادامه مطلب
مراقب آجیل خوری در طولانی ترین شب سال باشید

خوردن آجیل در طولانی ترین شب سال، یکی از ویژگی های دورهمی ایرانی ها در شب یلدا است. اما، فراموش نکنیم که از سلامت تنقلات مطمئن شویم.

ادامه مطلب
توصیه های طب سنتی برای شب یلدا/ پرهیز از حجیم خوری

یک متخصص طب سنتی با تاکید بر پرهیز از حجیم خوری در شب یلدا، گفت: مصرف انار، آجیل بی نمک، شلغم و دمنوش ها توصیه می شود.

ادامه مطلب
تامین کمک هزینه دارو و درمان کودکان بی بضاعت

پویش تامین کمک هزینه دارو و درمان برای کودکان بی بضاعت و سرطانی بزودی آغاز می شود.

ادامه مطلب
فلفل قرمز ریسک مرگ و میر را کاهش می دهد

مطالعه اخیر نشان می دهد افرادی که به طورمنظم فلفل قرمز تند مصرف می کنند با کاهش ریسک مرگ روبرو هستند.

ادامه مطلب
تاثیر روغن ماهی در کاهش التهاب

محققان دریافتند اسیدهای چرب اُمگا۳ موجود در روغن ماهی با افزایش میزان برخی مولکول های ضدالتهابی خون موجب کاهش التهاب می شوند.

ادامه مطلب
مصرف غذاهای فرآوری شده ریسک دیابت را افزایش می دهد

محققان دریافتند مصرف زیاد مواد خوراکی فرآوری شده با ریسک بیشتر ابتلا به دیابت مرتبط است.

ادامه مطلب
تخم مرغ ریسک سکته و بیماری قلبی را افزایش نمی دهد

مطالعه جدید نشان می دهد مصرف روزانه یک عدد تخم مرغ، خطر سکته و بیماری قلبی را افزایش نمی دهد.

ادامه مطلب
مشاهده کیک های آلوده در تهران/ ۲۲ نوع قرص در ۱۲ نشان تجاری

رئیس مرکز روابط عمومی و اطلاع رسانی وزارت بهداشت، از وجود ۲۲ نوع قرص در کیک های آلوده خبر داد.

ادامه مطلب
تاثیر رژیم غذایی در بروز بیخوابی زنان

مطالعه محققان بر روی زنان بالای ۵۰ سال نشان می دهد رژیم غذایی نقش بسیار محتملی بر اختلال خواب این افراد دارد.

ادامه مطلب