آرشیو برچسب: سلامت > تغذیه

رژیم غذایی سرشار از میوه و سبزیجات ریسک آلزایمر را کاهش می دهد

مطالعه جدید نشان می دهد سالمندانی که به طورمنظم گروهی از آنتی اکسیدان ها موسوم به فلاوونول ها را مصرف می کنند با کاهش ریسک ابتلا به بیماری آلزایمر روبرو هستند.

ادامه مطلب
گیاهخواری ریسک عفونت های مجاری ادراری را کاهش می دهد

محققان دریافتند رژیم غذایی گیاهخواری با کاهش ریسک عفونت های دستگاه ادراری مرتبط است.

ادامه مطلب
مصرف محصولات سویا موجب افزایش طول عمر می شود

مطالعات نشان می دهد مصرف محصولات سویا تخمیرشده با افزایش طول عمر مرتبط است.

ادامه مطلب
مصرف گردو روند زوال عقل را کُند می کند

محققان دریافتند مصرف گردو در دوره سالمندی تاثیر خوبی بر عملکرد شناختی دارد.

ادامه مطلب
مصرف ماست ریسک سرطان سینه را کاهش می دهد

نتایج مطالعه اخیر نشان می دهد مصرف روزانه ماست طبیعی به زنان در کاهش سرطان سینه کمک می کند.

ادامه مطلب
پیشنهادی کامل برای تغذیه فرزندان در سنین رشد

شیر طعم‌دار غنی‌شده نسکوئیک پس از دهه‌ها تحقیق و توسعه و با دانشی ۷۰ ساله، با بهره‌مندی از طیف گسترده‌ای از ویتامین‌ها و مواد ریزمغذی موردنیاز بدن، بهترین مکمل غذایی برای رشد کودکان میباشد.

ادامه مطلب
کمپین تغذیه سالم بر روی ریز مغذی ها متمرکز شود

مشاور عالی وزیر بهداشت، گفت: انستیتو تغذیه به عنوان متولی اصلی علمی و تحقیقاتی حوزه تغذیه و غذا در وزارت بهداشت، حرف اول را می زند.

ادامه مطلب
فواید شلغم برای کم خونی/انار و انگور شیرین بخورید

برگ‏‌های ‬شلغم برای افرادی که از نظر طب سنتی دچار افزایش خون هستند، خوردنی مناسبی است و خود شلغم نیز برای افرادی که دچار کم‏‌خونی‌ هستند.

ادامه مطلب
انتقاد وزارت بهداشت از روند سبوس گیری آرد نان ها

مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، گفت: وزارت بهداشت به طور جدی پیگیر بازنگری استاندارد سبوس آرد و کاهش میزان سبوس گیری آرد است.

ادامه مطلب
رژیم غذایی سرشار از پروتئین خطر لختگی خون را افزایش می دهد

محققان با مطالعه بر روی موش ها دریافتند رژیم غذایی سرشار از پروتئین منجر به تشکیل پلاک های بیشتری در عروق خونی شده و احتمال لختگی خون افزایش می یابد.

ادامه مطلب